
Куриные крылышки в яблочном соусе с вином
Ингредиенты для курицы с яблоком
2 порции
- Куриные крылья (голени) 4-6 шт
- Репчатый лук 2 шт
- Яблоки кисло-сладкие 3-4 шт
- Белое сухое вино 100 мл
- Коньяк или бренди 50 мл
- Сливочное масло 50 г
- Зелень петрушки по вкусу
- Соль, черный молотый перец, сладкая паприка, чесночная соль, сухие травы специи
Пошаговый рецепт курицы с яблоком
Курица с яблоком в соусе может готовиться из любой части тушки курицы. Это может быть и целая курица, порубленная на куски, и несколько крыльев или окорочков. Очень удобно для порционной готовки использовать куриные голени.
Выбранные куски курицы помыть, удаляя остатки жира и перьев, обсушить салфеткой. Посолить, посыпать щепоткой сухого чеснока (можно в гранулах), или обмазать измельченным чесноком (1 зубчик), и посыпать смесью черного перца, паприки (на кончике ножа) и сухих трав (орегано, базилик, чабер, мята и т. д.). Очень хорошо подойдут смеси сухих трав для прованской или средиземноморской кухни.
На хорошо прогретую сковородку бросить сливочное масло, растопить его и обжарить куски курицы со всех сторон, до появления румяной корочки.
Лук очистить, разрезать пополам и нарезать соломкой, лучше вдоль луковицы, тогда в процессе готовки лук будет меньше подвергнут расползанию.
Добавить нарезанный лук на сковородку к кускам курицы и тушить под крышкой на небольшом огне 15 минут.
Яблоки очистить от семян и кожуры, нарезать на небольшие кубики или дольки.
Яблоки добавить на сковородку. По вкусу посолить и поперчить. Добавить вино, коньяк (бренди) и приблизительно 0.5 стакана воды (100 мл). Тушить все под крышкой на небольшом огне 20 минут. Периодически нужно помешивать соус и переворачивать мясо, чтобы курица в соусе не пригорела.
В идеале блюдо к концу готовки будет без излишков жидкости. Кстати не стоит бояться наличия в соусе алкоголя — за время готовки пары алкоголя улетучатся без следа. Если жидкости много, надо просто снять крышку и дать лишней жидкости испариться.
Курица с яблоком в соусе из лука и вина подается горячей. Стоит также посыпать блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки.
Курица в яблочном соусе, если никуда не надо идти, очень вкусная с белым сухим вином.
Калорийность и БЖУ курицы с яблоком
149 ккал
100 г
- Белки7,4 г23 % ккал
- Жиры7,6 г53 % ккал
- Углеводы8 г25 % ккал
Порция ≈ 500 г750 ккалБелки 37 гЖиры 38 гУглеводы 40 г
Расчёт по ингредиентам рецепта, без соли и специй. Данные USDA и Matvaretabellen.
Ручной измельчитель для чеснока и лукаAliExpress
Распылитель для маслаAliExpress
Кухонные весы до 5 кгAliExpress
Овощерезка-измельчитель с ручкойAliExpress
Мерные ложки и стаканчикиAliExpress
Овощечистка с деревянной ручкойAliExpress 













5 отзывов
Необычно! Спасибо за фантазию!